ポット出版

日記のタイトルにありますように、最近の私は目まぐるしい日々を送っています。思春期の息子をかかえ、毎日問題は山積み、仕事もいろいろ細かい作業があり、さらっとこなすことができず、渋滞気味。せっかくナイヨンが来ていて嬉しいのに [...]

ベルリンはすっかり秋です。というか、寒いです。
食欲の秋を隅っこにおいやり、芸術の秋、そして読書の秋を堪能したいと思っています。もともと本を読むのが大好きで、寝る時に本は欠かせません。
でも、木枕をするようになってからは [...]

すぐに忘れてしまいますので、今突然思い出しましたので日記に書かせていただきます。
パリで買った、循環血行を良くするお茶、サンザシの薬草茶ですけれども、ずっとしっかりと飲んでおりました。
それで、6週間をめどにして毎日飲ん [...]

また雨が降っています。雨が降ると、とたんに涼しいというより、寒くなります。冷たい雨。でも、ベルリンの雨は、あまり長時間降ることはなく、大体すぐにやみます。とはいえ、もともとそれほど気温が上がっているわけでもないので、曇り [...]

少食は順調に進んでおります。私の場合、大脱線をした後よりも、小脱線をした後の方が気持ちに揺らぎが多く出ます。大脱線ですと、よし、翌日は断食だ！　とか、少食しないと体調が崩れるな、とか、いろいろ身体がはっきりと反応している [...]

この週末は、デュッセルドルフでライター＋編集長として活躍しているＴちゃんがベルリンにやって来て、彼女のお父様もお仕事で日本からいらして、そのお父様のお仕事の後輩という男性Ｗさんもいらして、さらにつよしくんだのかよちゃんだ [...]

甲田療法を再開して10日たちました。まだまだ完璧ではありませんが、少しずつメソッド100％になるように頑張っております。それも無理のないように……。といっても、まだまだ頭の中は、少食にするということを、ちょっぴり無理やり [...]

ベルリンに戻って来ました。といっても、戻ってきて早や5日がたちました。日曜日の夜にミュンヘンからベルリンに飛び、戻ってすぐにペットのケイビー、ラッキーとクッキーの様子をみて（毎日、息子の友達に世話をしてもらっていました。 [...]

戻って来ました。Bというアンゲリカの家のある街にいます。
いやはや、やっぱりというか、戻りも強行軍でした。彼女が運転するのですから、私達同乗者はさほど疲れないはずと思いますが、南仏の別荘を出たのが9時半、予定の8時は無理 [...]

南仏最後の日になりました。なんだかあっという間です。
今日は、明日の車移動の強行軍を考えて、ずっと家で過ごすことになりました。ゆっくりブランチをし、アンゲリカと私はテラスで今後の仕事のことをじっくりと話し合い、子供達はプ [...]

木曜日。今日は市場が出る日なので、4人で見に行きました。朝食をしないで出発。ゆっくりと市場ウォッチングをして、プロヴァンスのハーブ・ミックスや、小物を購入、そしてお腹が空いてきたので、市場で売っているフレッシュなパンやジ [...]

水曜日。今日はちょこっと遠出の日。車でおよそ1時間のサントロペへ行きました。といっても日中はすごく暑かったので、ブランチの後のんびりしてからプールで泳ぎ、海に行き、シャワーを浴びてから4時頃に出発。5時ちょっと過ぎにサン [...]

火曜日。今日は朝食を外ですることにして、ゆっくり支度をして車で別の街に出かけました。でも、あまりにゆっくりしすぎて到着したら12時になってしまい、もうカフェでも朝食タイムが過ぎてしまいました。私としては、食べるのを遅らせ [...]

8月2日。到着が夜中で、その前の日も蚊の騒動で眠っていなかった私は、もう疲れがピークに達してしまい、爆睡状態となり、起きたのは12時でした……。
もうお昼？？？あれ、随分眠ってしまったのね……。
気がつくと、隣でＭＤをイ [...]

やって参りました、南仏！　でも、到着するまでには、いろいろ大変なことがありました。
8月1日、朝8時出発と言っていたので、夜中の1時から蚊に悩まされていた私は起きてしまい、そのまま待機していたのですが……。
誰も起きて来 [...]

読者の皆さま！
まだ南仏ではありません。ここはミュンヘンから車で約1時間のBという町です。息子と二人で、友人のアンゲリカの家に来ています。8月1日（本日）の早朝に出発予定で、昨日は早くベッドに入ったのですが……。ゲストル [...]

ついに引いてしまいました……夏風邪……。ああ！！　甲田療法を始めてからずっと、大した風邪も引かず（ベルリナーレの時に危なかったのですけれども、寝込むこともなく、咳もひどくならずに済みました）、本当に体質が変わったんだなぁ [...]

日本の皆様、どうか夏バテにはお気をつけくださいませ。
ベルリンは、24日からまたまた寒くなり、身体がおかしくなりそうでした。暑ければそれも大変ですが、夏に寒いと何だか体調が変になります。私はもともと寒がりでしたので、身体 [...]

日本は記録的な暑さと聞いています。皆さん、お身体は大丈夫でしょうか？
どうぞご自愛くださいませ。
ベルリンは、昨日とても暑くなり、やっと夏の強い日差しを感じましたけれども、昨晩に再び雷が鳴り、雨が降ったようで、今日はまた [...]

何か、ぱっとしないベルリンのお天気。ちっとも暑くないし、雨も時々降って、ひんやりと寒いのです。見に行った映画は素晴らしかったので、ひととき心がホットになりましたけれども、仕事でちょっと疲れていることもあり、ホットな心は、 [...]