ポット出版

毎日暑いですね・・・。本当は、夏はベルリンにいたい私・・。でも、息子の学校の休みに合わせてしか行動できませんので、どうしても春休みか夏休みに日本に戻って来ます。今年は、できるだけ長く日本にいたかったので、夏を選びました。6週間ですが、それでも、仕事をするとなると足りないくらいです。いくつかのプロジェクトがあるので、全てスムーズに進めることができれば良いのですが・・・。

さて、ここのところずっとりんご断食をしていましたが・・・本日、けっこうしっかりと脱線してしまいました。ずっと外だったのですが、暑かったのと、外が多いとトイレに頻繁に行かなければならない断食中はきつくて、食べるとそれが止まるので、その方が外出する場合は都合が良いので、結局何かいただいてしまうということになります。今日は、ランチとして、オーガニックのビュッフェに行きました。玄米、黒米、そして70種類以上のお惣菜！　全てオーガニックで、飲み物もいろんなお茶、ジュース、コーヒーに紅茶。デザートもゼリーやプレーンのヨーグルトなど、とても身体に良いものばかりがあって、とても全てを試食できず・・・。特に揚げ物は私はパスしました。てんぷら、コロッケ、から揚げやグラタンはやめて、おひたしや納豆、ひじき、切干大根や大根おろしなどをいただきました。とても美味しかったです！なるべく大きな脱線にならないように気をつけてはいるのですが・・・。アイスとか、やっぱり食べたくなります〜！

・・・そんな訳で、脱線してしまった月曜日・・・まぁでも、世の中的にも休日でしたし、私の中では自分を許すというか、あまりの暑さでとてもじゃないけれども、断食を極めることができず・・・。情けない私ですが、また明日からしっかりとりんご断食をすればいい、そんなに自分を責めるのはマイナスだ、と思っています。（甘いですかね・・・）

まぁでも、おおむね（笑）りんご断食はうまくいっていますので、多少の脱線があっても、気にせず進めるのが一番です！（と、自分に言い聞かせています！）

そして、以前にこの少食日記でご紹介した「骨盤に聞く」というご本の著者、片山洋次郎先生に、私の体を診ていただくことになりました！　23日に予約が取れましたので、行って参ります。ちょっとドキドキ。予約をしてくれたＪＰさん、どうもありがとう〜〜！！！　今からとっても楽しみです。

ＰＳ：　ナイヨンからメールがありました！　27日にはもうヴッパータールに戻るとのこと。楽しい韓国でのバカンスも、もうあと少しだそうです。「今でも、よしこのことをオモニやオッパ、スクモニンが話しているのよ。いつでもまた遊びに来てね！」嬉しいメールです！