ポット出版

断食に突入して、今日で9日目。明日が最終になります。
正直なところ、昨日の8日目は少々厳しかったです。元気だけれども、階段を上がるのがちょっときつかったり、身体全体が少し重い感じ・・・。できれば早く横になりたい、と夕方あたりから思っていました。でも、断食ができないということではなかったんです。何と言っていいのか・・・ポジティブなんだけれども、少し心と身体が弱気になっているというか？　すまし汁と黒砂糖だけで、8日も過ごすなんて！
という、自分の中の驚きと戸惑い・・・。でも、大丈夫、先生がすごくお腹を褒めてくださったんだから、このままゴー！だわ、と気を引き締めて、とにかく昨日は早めに寝ました。

案の定、夜中に起きてしまいました。1時半、なかなか眠れず、でもトイレには、あまり行きませんでした。「もう宿便は排泄されないのかな？」とも思ったのですが、何も考えないようにして、本を読んでいました。少し眠ってまた起きて、そうこうするうちに4時半になりました。もう起きてしまうことにして、裸体操をしました。メールチェックと少し仕事をして、6時半に機械室へ。
みっちり8時まで運動をし、いつものように先生の診察を受けました。

「ほ～～！　これは素晴らしい！　大成功ですな、今日もしっかりと宿便が出ている。こんなにうまくいったのは、初めてじゃないですか？」「はい、先生、そうです。ありがとうございます。」
「ふ～む、今回は、続けてすましをしたのが幸いしましたな。非常にいい、ここまで良いとは！！　うん、これは、完全に青木さんの病気は治ります！　大丈夫だ！　明日最後のすましですな。やりましょう！！　頑張ってください！！」とおっしゃいました！！
きゃ～～！　素晴らしい！！　本当に嬉しくて、感激しました。

ここで私のデータをお知らせしますと：

＊体重が、来た時46，5キロ、今日は45，4キロで、ほぼ1キロしか減っていません。もう4日間ずっと同じ体重なのです。すまし汁と黒砂糖だけしか摂取していないのに、これは本当に驚異！！
身体に栄養がちゃんと吸収されているってことなのでしょう。
＊握力が、来た時２１でしたが、現在は２６！！！　今日、突然多くなりました。でも、すまし断食を始めてから、少しずつ多くはなっていたんです。普通考えると、体力が低下して握力がなくなるように思うのですが、全く反対なんですね。
＊体温は、最初は３６，５度でしたが、徐々に下がって今は36，1度です。断食をすると、体温が下がると聞いています。
＊脈は、最初６３、現在５８。下がっています。

すまし汁の効き目に本当に驚いています！！　驚異のすまし汁！！
これは、甲田先生が考えた方法なのですが、丁度Ｆさんからお借りした本「家庭でできる　断食健康法」（甲田光雄監修）　（創元社１４７０円）に詳しく説明されています。亀井さんが前に言っていたように、確かにその本によると、水断食というハードで危険なものより、ずっとすまし汁の方が簡単に断食ができ、楽で、しかも結果が出るとあります。私の場合は、もちろんまだ水断食を試したことがないので比較できませんが、すまし汁でここまで成果が出るのですから、私の身体に非常に合っていたんだと思います。

実際、昨日はちょっと心身共に低下気味だったけれども、今日は9日目だというのに、朝からとっても調子がいいのです！！　運動中、Ｙさんが私に言いました。「青木さん、今日も元気やねぇ。それにほれ、顔色がすごぉ良くなって、つるつるで、光っとるやないの。素晴らしいわ。あんたは健康になるわ。」褒めていただき、嬉しいです～！！

それともうひとつ重大なこと！！　私は去年生菜食をする前に、自分の頭皮をさわってみたんです。耳とか皮膚、髪などに問題がある人は、頭皮がぶよぶょしているって聞いたので、前から気になっていたのですが、時々触ると確かにそんな感じで、ちょっと怖かったんですね。でも、思い切ってしっかりと触ってみましたら、やはりぶよぶよしていました。何だか恐ろしくて、これって本当に私は病気なんだなぁ、何なのだろう・・・ただただ気分が悪くなったものです。でも、生菜食をまがりなりにも頑張って続けて、体質がいくらか改善された後、このすまし汁断食を行ったことで、本当に好転したようです。そうなんです！！　ぶよぶよが一切なくなっているんです！！
これには驚きました！！　しかも！！　耳の中に指を差し込んで揺らすと、いつもめまいがしていました。そうすることで、「あーまだまだ治ってないんだなぁ」と思っていましたが、今日それを両耳でやってみましたら・・・全くめまいが起こらないのです！！　これは本当に凄い！！　2001年に病名がわかり、現代病院で治療を受け、以来ずっと悩まされていためまい。ステロイド治療でかなり改善され、歩く時のめまいはすっかりなくなっていたものの、耳の中に指を入れて揺らすと、いつもぐぁんぐぁんという感じで頭がめまい状態になっていたのでした。でも、今はそれが一切消えているのです！！

なんということでしょう！！　素晴らしすぎて、声も出ない！！　本当に甲田先生のメソッドは驚異です！！　最高です！！　先生は「完全に治る！」とおっしゃいました。事実、今日は聞こえがかなり良いように思います。気持ちが前向きで、とっても元気で、握力までついて・・・もう、良いことばかり！！
本当にありがたく、幸せで、甲田先生に何と言ってお礼申し上げたら良いのか。

この気持ちを、多くの病と戦っている方にもお伝えしたいと思いました。
もちろん、まだまだ治っていません。これから脱線することもあるでしょう。先生は、
来年夏の入院でフィニッシュとおっしゃった。だから、この1年が勝負です。いろいろな意味で、私の中でも人生を考える時、転換期でもあります。家庭、仕事、友情、世界平和・・・さまざまなことを考えながら、前向きに生きていきたいと思います。こうしていられることを、本当に幸せに思います。

今日はもう1冊、甲田先生のではない、別の本もご紹介させていただきます。
「いのちを語る　手記集」（難病と障害を持つ４５人の手記）（社会福祉法人ありのまま舎　刊）1500円

この本のことを、私は甲田医院の患者仲間であり、メール交換している美妃さんから知りました。彼女は、膠原病の疑いで、自宅療養をしています。大学院生の時に発病、指の関節に腫れを伴うようになって、徐々に部位が増えて、全身に広がったのだそうです。つまり、ほとんど自力で動くことができなくなってしまったのです。原因不明で治療法がなく、いろいろな療法を試した後に、甲田先生に出会い、以来ずっと自宅で甲田療法を実践しているのです。痛み止めの薬を飲まなければ耐えられない身体中の痛み。これが、甲田療法をして1年後には、薬なしでなくなり、痛みから解放されたとのこと。これだけでも素晴らしいことなのですが、回復の兆しが見えてきたのだそうです！！

ここで、私が何か多くを説明する必要はありません。美妃さんと、彼女を支えるお母様をはじめ、家族や友達、患者仲間・・・。なにより、甲田先生との出会いが、彼女に光をもたらしたのです。その美妃さんと、彼女のお母様の手記が、この本に掲載されています。本当に心を打つ、素晴らしい文章です！！　美妃さんは、詩や文章で才能を発揮して、多くの賞を受賞しています。魂に響くその文章を、ぜひ読者の皆さんにも読んでいただきたいと思いました。それにもちろん、彼女やお母様を含め、45人の病を抱えながらも前向きに生きている方々のお話が掲載されています。どれもこれも心を打つ文章です。

彼女からのメールには、こんなことが書かれていました：
「このありのまま舎というのがなかなか素晴らしくて、立ち上げた山田富也さんという方は、ご自身が筋ジストロフィで現在24時間ベッドの上という生活を送っていらっしゃいます。それでも多くの方達の心を動かし、体を動かし、映画を作ったり、本を出版したり、施設を運営したりとご活躍です。
一度仙台へ行った時にお訪ねしてきましたが、もう、お会いしただけで感動して胸が熱くなってしまいました。そういう方です。」
う～ん、本当に前向きな、エネルギッシュな方ですね。これからも、ぜひいろんな企画をしていただきたいです。そして、心からの快復をお祈りします。

本のご購入方法は、ありのまま舎に直接ご注文いただくのがベストだそうです。
http://www.members.aol.com/arinomamasya/
Tel: 022 243 1300 Fax: 022 243 0322

身体が少しでも良くなって、こうして神様によって生かされている自分を、私は幸せに感じると共に、甲田先生はじめ、多くの方の励ましとご協力に、本当に心から感謝しています。

読者の皆様にも、心よりお礼申し上げます。

そして美妃さん、お互いに健康になりましょうね！！　未来は明るいです！