ポット出版

土曜日、日曜日・・・この週末は、あっという間に時間が過ぎました。ベルリンは夏日が戻って来たようで、日曜日はとても暑く、タンクトップのベルリナーが沢山いました。

少食は、日曜日もうまくいきました。

息子は友達の家に泊まったので、11時頃にアンゲリカ夫妻と私の3人でブランチ。私は昨日と同じく、黒パンを何もつけずに１ついただき、ルイボスティに豆乳を入れて飲みました。途中で息子が帰宅し、一緒にパンを食べ、12時過ぎに4人で街に出かけました。打ち合わせはカフェなどでしようということになったのです。そうしないと、アンゲリカが全くベルリン観光をせずに帰ることになるので、それはあまりに悲しいと言ったからです。「こんなにお天気がいいのに、ずっと部屋にこもっているのは良くないわ！残りはカフェでしましょうよね。フェリーにも乗りたいし。」とアンゲリカ。もちろんＯＫ！

ということで、夫妻の荷物を持って動物園駅まで電車で行き、ロッカーに全て入れて5時までベルリン観光をしました。蚤の市、フェリーでの1時間ガイドツアー、そしてカフェでのんびり。息子は月曜日にドイツ語のテストがあるので、フェリーの前に家に戻りました。

私たち残りの3人は、カフェの後バスに乗って駅に戻り、そこで夫妻はタクシーで飛行場へ。私は少し疲れがたまっていたのと、仕事のためにメールをいくつかしなければならなかったので、駅でお別れしました。またすぐに南ドイツで会うので、そんなドラマチックなお別れの挨拶をする必要もないし（笑）、さらっと明るくバイバイをしたのでした。

そのまま帰宅すると、息子はなんと寝ていました！　「だってなんだか疲れたんだよ。でも寝る前にちゃんと勉強もしたからねー。がんばったよ〜。」などと言っています・・・。私も疲れたのですぐにお風呂に入ってリラックスして汗を流し、さっぱりしてから水分補給のために美味しいお茶をいただきました。夕飯は野菜を少しだけいただきました。やはりこの時期に脱線すると、とたんに便通も悪くなり胃腸が重たく感じるし、良い状態とはあまりいえません。とはいえ、街中に行った時は体力がいつもよりある感じもしたので、それはそれでよかったのかもしれないな、と自分を正当化？汗

ということで、月曜日の今日から再び生菜食Ｂです。今日は少し多めに玄米をいただくかもしれません。すぐに元に戻すのは厳しいかもしれませんので・・・様子を見て無理のないように（＝リバウンドを避けるため）進めたいと思います。

それにしても・・・アンゲリカが美味しそうなチョコレートをたくさんお土産に持って来たのですが・・・これって困りました・・・。見ないようにしないと！！　全て息子に、というのもいいのかどうか・・・。う〜〜ん！