2006-10-30
冬時間
日曜日、ドイツは冬時間になりました。
つまり、日本との時差が、７時間から８時間に変わったのです。
１時間得した気分になる日ですね。（さきほど息子が「得した〜！！」と言っていました。）
朝から仕事をしていて、日本とも電話でやりとりして、相変わらずバタバタの私ですが、体調は悪くありません。青汁とお豆腐（豆乳）、そして玄米の粒が良いのでしょう、いい感じです。
でも、外は突然暖かくなったかと思うと、ひんやりとしたり、油断できない日々が続いています。今日は風が強く、寒い感じがします。要注意の日ですね・・・。
息子は、友達と野球をしようと思ったようですが、この寒さでひるんでしまったらしく、しかも風邪気味なので、キャンセルとなりました。パジャマのままぐずぐずとしています。風邪をうつされたら困るので、私は首にタオルを巻いてしまいました。汗
こうなると、格好悪い装いとなるわけです・・・あああぁぁぁ・・・・・。でも仕方がありません。
なるべく息子に近寄らないようにして、仕事仕事！ でも、そういう時に限って、べたべたしてくるんですよね・・・。はぁ。
なんとなく、喉がいがらっぽくなってきたような・・・・。
これはいけない！ と思って、早速柿の葉っぱのお茶を用意し、どんどん飲みました。
フィルハーモニーの定期公演会が４時からあったので、さくっと行って参りました。気分転換になって良かったです。
帰宅したら、妙に眠いのですが・・・どうしてかな、と思ったら・・・
冬時間になったので、１時間戻っているのですね。だから、日ごろ早寝早起きの私としては、もう夜の８時＝今までの９時には、だるくなってくるわけです・・・。
子ども並みの早寝です！！
もう仕事になりそうもないので・・・横になって、本でも読むことにします。
では、おやすみなさい・・・（今、夜の８時２０分です・・・・）
こんにちは！ ＭＡＲＩと申します。
先日は生玄米粒の作り方を教えていただき、
ありがとうございました。
生玄米粒、食べてみました！
結構食べやすかったです。
味は、水煮した大豆の超小粒版という感じでしょうか。
素朴な味で、普通に食べられます。
主人には奇異な目で見てましたが（笑）
ぜひまた試してみますね！
取り急ぎ、ご報告まで。
ご子息が風邪気味ということであれば、カラシ湿布が必要ですね。冬季の風邪予防の意味でも、カラシ湿布は有効です。発熱していれば、即刻胸部に行い（２０分以内）、なければ、背骨（頸椎・胸椎・腰椎・尾てい骨）に行い、いずれも発赤を確認します。
MARIさま
コメントをありがとうございます！ MARIさんのブログに、私のことを書いてくださり、ありがとうございます！とても嬉しかったです。
また、ブログに遊びに伺いますね。
私も、今日は生玄米粒をいただきました。できるだけ脱線しないように、これからまた精進いたします。（昨日は脱線してしまったのですけれどもね・・・汗）
それではまた！
お元気でお過ごしください。
ＫＭさま
いつも貴重な情報をありがとうございます！
からし湿布は、日本から買ってまいりました。私が使った時には、発赤を確認することができず、怖くなったことがあります。それほどまでに私の体は悪くなっているのかと・・・。
息子はおかげさまで、咳もなく快復しているようですが、一度からし湿布をしてみますね。嫌がるかもしれませんが・・・。試してみます。
本当にどうもありがとうございました！
ＫＭさんも、どうぞお元気でお過ごしくださいませ。
カラし湿布の方法はご存知ですね。５５度が理想ですので、６０度の湯で一方向（例えば右回り）に練ります。練ったら１０分ほどは、容器を逆さまにして伏せておきます（容器にくっついて落ちない程度の粘りけ）。また、皮膚が弱ければ、小麦粉と芥子の分量を半々にします。それをサラシのような布に塗り広げて、二枚折りのガーゼで芥子を被い、ガーゼの方を胸部に当てます。１５分以内で発赤しなければ、４０分の間隔をあけて再度行います。但し、皮膚が弱ければ、スイマグを胸部に塗っておきます。今年の冬の風邪の予防になります。なお、熱がなく、何か気分が悪い時は、背筋にします。
MKさま
貴重なコメントをありがとうございます！
からし湿布ですが、息子にしようと思って準備していましたら、学校から帰ってきて、すでにすっかり元気になっていました！
子どもの快復は早いですね、びっくりです。咳もないですし、喉も問題なく、いたって元気にしていて、ほっとしました。
いろいろお気遣いいただき、感謝しています。
これからは、風邪気味になったらすぐにからし湿布をしようと思います。
今は、いつでもすぐにからし湿布の用意ができますので、とても安心です。
どうもありがとうございました！
一部訂正します。練った芥子を「１０分」ほどねかせるのは、食べる場合です。また、大人に芥子をする場合は、小麦粉を混ぜません。ともかく、芥子湿布は体のどの部分に実施しても良く、親子のコミュニケーションにも役立つように思います。今夜、四国の坂出より帰宅しましたが、柿茶本舗で西医学の「四大元基・四大原則・六大法則」の話をしてきました。ドイツでの冬の生活はたいへんだと思いますが、元気に過ごしてください。
KMさま
あたたかいコメントをありがとうございます！
１０分ねかせるのは、食べる場合なのですね。訂正をありがとうございます。
食べられるのですね・・・。
ドイツはますます寒くなってきましたので、毎日数回のうがいを忘れないよう
に気をつけています。
ＫＭさんも、どうぞお身体には気をつけてお過ごしくださいね。
西医学のお話は、とても興味があります。いつかＫＭさんの講演に伺いたいと思います。