ポット出版

今日はこれから息子が日本語補習校から戻って来るので、ホワイトではなく、グリーンアスパラガスをソテーにして作ってあげようと思っています。それに青汁（は、食事30分以上前に飲ませます）、そしてトマトスープにお惣菜ちょっと。息子はホワイトよりグリーンのアスパラガスが好きなのだそうで、今日は息子のリクエストに答える形です。昨晩はエビフライ（結局油物・・・）を作ってあげたので、たとえ玄米でもちょっと気分が良いみたいです。まぁ、読者のＭＫさんがおっしゃるように、少食であればそれほど神経質にならなくても大丈夫なのだと思います。ただ、もっと運動はすべきですが・・・。それは私にも言えることなのですけれども・・・汗。

最近は、ツェーレンドルフ・ミッテに行く時は、必ず歩くようにしています。往復1時間の距離です。でも、途中でカフェに寄って休んでしまったりすろと、あまり意味ないのかなぁ、などと思ってしまったりしますが・・・。あは。
まぁでも、そんなちょっとしたひとときを楽しんでいる私です。

さて、ここのところ体調はなかなかよくて、爪の三日月がどんどん大きくなってきています。これは本当にすごい！！といっても、親指に限定されますが。でももう、しっかりくっきりと爪の三日月がわかります。そして人差し指！　ここにも、ほんのすこ〜〜しですけれども、三日月が出てきました！！素晴らしいスバラシイ〜！！　さらに、もう私にしかわからない程度ではありますが、中指の爪にも、ほ〜〜んのちょっとだけ、白い部分が見え始めました！！　こんなことは今までありませんでした。体がどんどん良くなってきている証拠ですね。このことでわかったのは、三日月が出てくるのは、親指からということ、そして順番に人差し指、中指と出てくるのです。ということは、小指に三日月が出るのはかなり大変だってことですね。でもそこまでいったら、相当体力もついて健康になっているように思います。

なので、中指にまで出始めたのですから、どんどん元気になっていく気がします！夏は暖かくて（というか、日本は暑くて湿気もあってきついかもしれませんが）、体の調子がすごく良くなるチャンスだと思っています。温冷浴も裸体操も、積極的にやっていこうと思います。

さぁ、息子に作らないと！　で、私は夕飯はパスして、青汁だけにしておきます。