ポット出版

ゆっくりしています。でも、メール仕事やもろもろの息子のことなどがあって、まだまだ気が抜けませんが・・・。今日は水曜日。お昼過ぎに、ダニーのママのＳ子さんが、スキーウェアなどを借りにやって来ました。本当は少しお茶でもしましょう、と言っていたのですが、まだ咳がひどいので、うつしたら申し訳ないし、玄関先でお話をちょっとだけして、ウェアを貸しておしまいにしました。ごめんなさいね、Ｓ子さん！！彼女は私よりずっと若いママ。我が家に来る前には、バドミントンで汗を流してきたとのこと、まぁなんとヴィヴィッドなのでしょう〜〜！♪　颯爽としていて、顔色もよく、肌の調子も良さそう！それに引き換え私はげっそりして病人の顔。でもまぁ、休めばなんとかなります！笑

それで、本当は朝一番で作りたかったのですが、その力がなかったので、Ｓ子さんが帰ってからゆっくりと台所に行って、薬草を煎じることにしました。そうです！エッセンのクリニックで処方していただいた、ハーブ療法にチャレンジです！

３袋に分かれていて、今日は１袋開けました。１２種類の薬草が調合されています。１袋は２日分。つまり６日分を購入しました。開けてみると、わ〜すごい匂い！そして、見たことのない茎みたいなものとか、実、木の皮のようなものが入っています。処方箋を見ても、中国語（ローマ字表記）とラテン語のような植物の正式名称しか書いていないので、何なのかさっぱりわかりません。でも、ちょっと面白そうな・・・。以前、東京の有名な漢方のクリニックで処方していただいて飲用していたのは、すでに液体で一回分ずつパックになっているものでした。それを１日に３回飲むのです。そして水分はできるだけ摂取しないように、と言われました。すごく不味くて辛かったのを覚えています。今回は、自分で煎じるわけで、それも説明を読んでみると、鮮度が良い方が効果があるみたいで、２日分を作るのが理想のようです。

先ず、中身をお鍋に入れて８００ｃｃの水を入れ、フタをして３０分ねかせます。その後フタをとって強火にして、沸騰したらすぐに弱火にしてそのまま３０分。その後ざるでこして他の容器に液体を入れて、再びその薬草をお鍋へ。８００ｃｃの水を入れて、強火〜中火で３０分煮詰めます。その後先ほどの液体の入った容器に、ざるで薬草をこしながら入れて混ぜて出来上がり。それが２日分だそうです。ハーブ液を飲む前後は、３０分から１時間は何も口にしないこと。そしでできるだけ１日３回に分けて飲む。それができない場合は朝夕２回。残っている液体は容器に入れて冷蔵庫に保存。

早速飲んでみました

にが〜〜〜い！！　でもまぁ、飲めないことはないですね。何とかなりそうです。（私は結構我慢強いですから・笑）前の漢方の液体よりはずっとずっといいです！

これ、やっぱり効き目を感じたいので、服用している間はちゃんと少食ができそうです。もうかなり少食に慣れてきたので問題ないですが、さらにいい感じになるように思います。今は、でもまだ風邪の症状が完全に抜けていないので、週末くらいに生菜食を再開したいなぁ、と漠然と思っています。それまでは、炊いた玄米とお豆腐、そして青汁ですね。守れそうです！

ちなみに、今の体重は、久しぶりに計ってみましたら、４６キロでした。減っても増えてもいない、という感じでしょうか・・。でもまぁ、身長が１６８センチあるのですから、見た目は相当痩せて見えます。
これで風邪が治ったら、ぱ〜〜っと明るくなるんですけれどもね！　今も暗くないですが、先ほど戻ってきた息子が、担任の先生と喧嘩したと言うので・・・・少々・・・肩に何かがずし〜〜んと・・・。はぁ。汗
学校で頑張るという約束で、先生が特別に、春に１週間日本滞在を延ばすことを許可してくださったというのに！！！　もう変更できないし、どうするつもりでしょうね・・・。そのまま日本に残って、日本の学校に行きますか・・・。それもまたよし・・・。（いえ、息子はそれだけは嫌だ！と言うのですが・・。日本の方が何かと厳しいことを、本能でわかっているんですね・・・。）

・・・いつになったら息子の学校でのトラブルから解放されるのでしょうか？？？？？

そういうことにも動じない心になる薬草があるのだったら、それもついでに調合してもらえば良かったです！