ポット出版

我が家のペットくん、ケイビーのラッキー＆クッキーのように、菜食で適量を食べて健康を維持したいものですが、人間はなかなかそううまくコントロールできないものなのですね。今日は久しぶりにラッキー＆クッキーにパセリもあげました。一番好きなんです。でも、けっこうドイツでもパセリは高いので、青汁に入れたいし、ラッキー達と奪い合いなのです。とはいえ共存は大切です。ですから彼らと分けていただくのです（笑）。ハグハグハグ！と貪るように食べている２匹を見ていると、感動すら覚えます・・・「でも、君達スローフードがいいんだよ！」とは言いますが・・・。

さて、今日から再び生菜食Ｂにしようと思ったのですけれども、体調は良いものの、まだちょっと自信なし・・・。急に食欲が戻ってしまったので、無理はしたくないし、リバウンドが怖かったからです。私はリバウンドの恐怖を少しですけれども体験しましたし、できれば避けたいので、ストレスのないように進めようと思いました。なので、今日も五分がゆ。とても美味しくいただきました！！　息子には玄米のチャーハンを作りました。青汁も飲みました。でも、４時くらいに作ったので１回のみ。青汁はパワーが出て嬉しいです。こうして少しずつ安定してきていますが、あの嘔吐の日のことを思い出してみると、もしかして本当にアンゲリカの言うように、風邪のウィルスだったのかもしれません。あれから咳がぶりかえってしまって、少し強くなっています。でも、ものすごくひどいというわけではなく、寝ていると全く咳はありません。起きると少し始ります。でも、気がつくとずっと止まっていたり。喉は全く痛くないので、少しずつ快復してきているのでしょう。甲田先生にもご報告のお手紙を書いてお送りさせていただきましたし、きっとすぐに治ると思っています。まず咳をクリア、そして耳ですね。

Ｃさんからメールをいただきました。とっても身につまされる内容だったので、ご紹介したいと思います。

・・・

お元気になられたようでよかった！
その後の食事もとても自己管理できてはるなあ！と感心しています。

＊ありがとうございます！　いえいえ、まだまだかなりあぶないんですよ。もう、本当に厳しい！！　その日のコンディションにもよりますね。意志が弱いので、体調の良い時こそ危ない！悲しいです・・。

お団子もちっちゃいのひとつだったら脱線じゃないですよー
やはり、そのひとつを口にすることで、
もっともっと！とかせが外れたようになってしまったら、大脱線だけど・・
(私はそればかり・・(~_~;)）

＊そうですか？？　どうも、あれはいけなかったかな、と思ったりして・・・。私がひとつつまんだら、息子がすかさず、「あれ、お母さん、甲田療法しているんでしょ、治りたいんでしょ、そんな脱線しちゃだめじゃないか！　そんなことしていたら治らないよ！」と脅かすのです・・ですから、食べられない。息子がいてくれるおかげで何とかなっているのかもしれませんね（笑）。

おかゆも、もっと！と思う気持ちを、うまくコントロールされたようだし、
香ばしい玄米のにおいにも惑わされず・・・うーん。すごいです！

＊正直に書くと、お味見にひとつまみ食べてしまいました！（ざんげ・・・）

ちょうど私、昨日、朝からつけておいた玄米に雑穀や黒豆を混ぜたのを、
食事が終わってからたいたんですね。
出来上がったのがあまりにもおいしそうで・・
ラップで小分けにしながら・・・たまらず食べちゃいました(~_~;)
最初は一口だったのが、
結局おわん一杯分ぐらい(T_T)
ああ、その一口が・・・・・・
情けない話です。

＊で、でも・・・！！　そんなに美味しい出来立てのご飯を、どうしてお食事の後に作るのですか？？？　私だったら、お夕飯にいただいてしまうと思うのですけれども・・・。それは非常食なのでしょうか？　それにしても、とっても美味しそうですね〜〜！！　わかりますわかります！！　きっと私もそうなってしまうと思う！！　そうならないように、今は私の好きなアマランサスを入れずに炊いているんですよ。そうしたら、少しは食欲が止まるかな、と思って（空しい試みですが・・・笑）。でも、さすがに久しぶりの香ばしい香りには参りましたね・・・。それがちょっと怖くて、最近は息子のためにオーガニックのパスタで調理することが多かったんです。でも、それではダメだ、息子にも玄米を！と思って再び炊いたら、とてもそそられまして・・・厳しいですよね、本当に・・・。でも、ちょっとしたことで抑制することもできるし、本当にその日の心の状況によります、私の場合。息子ととてもいい感じの日は大丈夫ですし、大喧嘩した日はつらいです（笑）。
要するに、ストレスがあると食べてしまうんですね。これがいけない！　でも、どうにも止まらない（笑）。最近では、なんとか息子と話し合うようにしています。反抗期とはいえ、時にはいい感じの時もありますから。

でわ、また日記楽しみにしてます！

＊ありがとうございます〜〜！！　ラッキーとクッキーのように、明日からは生菜食にしますね！