ポット出版

昨日ご紹介したAさんとは、本当にとっても良い形でメル友として励まし合っているのですけれども、彼女はとても若いのに、奥ゆかしく、気配りのできる繊細な女性なのです。勉強になることもたくさんあるし、お互いに情報交換をし、相談しあって、今は生菜食Bを一緒にしているというわけです。さてそのAさん、先日山田健康センターに行って、山田さんと少しお話をさせていただいたそうなのですが、私はその言葉にはっとしました！

「生菜食Bは、食べながらも、ほとんど断食してるような状態なので、とにかく、スピードが早いので、ほんとに最高だよ」と山田さんはゆうてはりました。

・・・

そうなんです！！　生菜食Bは、食事というよりも、限りなく断食に近いのですね。断食をしている、と思えば、とても多い量を摂取していることになりますね。考え方次第だと、目からうろこでした。確かに、生菜食Bというメニューは、食べながらほとんど断食しているような状態なのです。でも、断食よりはずっと楽といえます。普通に玄米をいただきながら養生しているより、基本は断食のようなのですから、スピードが早い、つまり身体の変化が早くやってくるということですね。だから甲田先生は、私に２週間でもいいから、脱線せずに生菜食Bを続けなさい、とおっしゃったのでしょう。本当はベルリンに戻ってからずっと生菜食Bをして、来年の夏まで続けるべきだったのですが、それができずにいました。でも、今からでも遅くないと思っています。

生菜食Bを、断食として考えれば少し心が楽なような気がします。後は、息子の食事の時に心が乱れなければ何とかなるでしょう。昨日、ちょこっと息子とがんの話をしました。息子はどうしても玄米をあまり食べたくない、と言うのです。できれば白米の方がいいと。でも、私は健康のことを考えると、玄米も食べて欲しいと思っています。毎日とは言わないけれども、できれば食べて欲しいと。がんなどの病気を例にして、いろいろと話しました。すると、「甲田療法をすれば、初期段階だったら少食で治るんでしょ。だったらその時までは好きな物をいっぱい食べたいよ。」・・・１３歳の情けない息子の発言・・・少々がっくりしましたけれども、正直なところなのでしょう。私も、自分を含め、死んでもいいから美味しい物が食べたい！と言う人をたくさん見てきましたし・・・。

初期で病気に気づくのは稀であること、病気にならない体を作ることこそが、最も健康で幸せに過ごす道であることなどを、一生懸命に説明しました。わかってくれたかどうか、あまり手ごたえを感じてはいませんけれども、少しずつ説明していくことで、親としての私の気持ちを理解してくれると信じています。それに、私は決して肉や魚を出さずにベジタリアン料理ばかりを息子に与えているわけではありません。それどころか、しっかりと息子は毎日何かしらの主食を摂取しています。でも、玄米が食卓に現れると、ヘルシーというイメージでいやになることがあるようです。昨日も夕飯はドリアにしたことで、ぶーぶー言われました。「これ、玄米じゃなくて、パスタで作って欲しかったよ！」と。文句ばっかり・・・。まぁ、思春期で甘えているのかもしれませんけれども、なかなか親の気持ちをわかってもらえないのはつらいです。（とはいえ、今日の夕飯は文句を言わずに美味しいと言いながら玄米を食べていました。昼食を抜いたのでお腹が空いたのでしょう。腹持ちの良い玄米に満足だったようです。）

あまりシリアスに考えず、少しずつ私の気持ちをわかってくれると信じて、息子の好きな食事を、私なりにアレンジして作ってあげようと思っています。食べ物で幸せになることもありますものね。決して贅沢な物はいただいていませんけれども、愛情を持って作っていれば、そのうちいろんなことに気づいてくれると願っています。