ポット出版

もう、本当にお恥ずかしいですが、もっともっとちゃんと断食を実践されていらっしゃる方はどうぞ笑ってやってください。今の私には、これが精一杯でして、1週間も2週間も断食はできません。というか、息子の食事を作りながら断食をするという強い意志は、私は持っていないようです・・・。情けないですが、等身大で頑張りたいので、あまり無理せず、できる範囲でトライしてみますね。

で、本日は1日目。つまり金曜日から始めました！（ちょっと偉い・・）息子のキャンプのお弁当、シャーピンを大量に作りましたが、つまみ食いは一切しませんでした。それができたのも、このシャーピンの中には、豚のばら肉が小さく刻んで入っているからです。ここのところ、肉も魚も一切口に入れていませんので、お肉は特にやめようと思いました。1年前はきつかったですし、前回のキャンプの時は、確かつまみ食いした記憶が。でも、今回はしませんでした！！　すごいすごい！・・・と自画自賛し、気持ちを奮い立たせ（笑）、マインドコントロールしながら断食に突入いたしました。柿の葉で作ったお茶の、なんとまぁ美味しいこと！！　生水もそれはそれは美味しくて、ありがたくて、感激しました。家には何もお菓子のような物がないし、ご飯も炊いていないので、最初から気持ちが安定していて、すんなり断食に入ることができました。

ところが・・・・アクシデントが発生いたしました！　息子がちょっと事情があって、キャンプに行かないことになってしまったのです！　え〜〜！！・・・ということで、息子家にいることになりました・・・。お弁当に作った大量のシャーピン・・・。息子は夕飯に沢山食べていましたが、まだまだ残っています。明日も食べるそうです。明日ちょこっと家に来る予定の、アーティストのひでこさんにも、少し持って行ってもらおうと思っています・・・は〜。どうなるのでしょ、断食・・・。とりあえず、1日目クリアです・・。