2007-10-07
翌日は・・
日本に着いた日は、本当に夜までバタバタでした。
金曜日でしたけれども、前のブログにも書きましたように、母が沢山美味しい物を作ってくれたので、気持ち的に抗うことができず・・汗。
でも、やはり胃腸が重くなって疲れたので、翌日の土曜日・・・
私は家を9時には出なければなりませんでした。
時差ボケであまり睡眠がとれず、4時半から起きてしまい、メール仕事をこなしました。
ほとんどが、日本からドイツに向けてのメールです。
アニータ、アンゲリカ、ペトラ、ナイヨン・・・その他息子やＹ子さん、あと韓国にも短い英語メールを送りました。
8時半に１階に下りて行き、居間を見るとすでに両親は朝食を終えていました。
母は、私が紙に書いておいたので、朝食の用意をしていませんでした。
変な言い方ですけれども、ほっとしました！笑＋汗
これ以上、人間フォアグラ状態になってしまっては、本当に逆に体調を崩してしまいます。
・・・
ということで、土曜日は忙しかったこともあり、帰宅する夜の6時半までは全く食事をしませんでした。
ソイラテとプレーンの紅茶のみでした！
でも、母が用意してくれた夕飯だけでも、かなりの量・・・大汗。
一人用に並べられたお味噌汁にご飯（白米）、キャベツときのこのクリーム煮、ギンダラ、サラダなどを口にしました。
・・・う～～ん
やっぱり一食でもまだ多いかも・・・。
なので本日の日曜日は、青汁の粉末を飲んでから、家ではできるだけ何も食べないようにしようと思います。
というのも、本日は夕飯を外ですることになるからなのです。
でも、たぶんオーガニック・レストランでほんの少しだけいただきます。
大丈夫でしょう！！
喉のひりひりは、日曜日になってやっと消えましたけれども、体調は今ひとつな感じです・・。
夕方電車に乗っていて、うっかり眠ってしまったら降りる駅が過ぎてしまい、しかも急行に乗ったのもわからず、かなり先まで乗り越してしまいました・・・汗。
ドジですね・・・疲れているのかな？ やっぱり時差ボケ？
もっとどんどん水分を摂って、フィットになります～～～！
・・・・
ナチュラル･プロダクツ・エキスポ開催まであともう少しです！
ベストコンディションになれるように、少食モードを守ります！！
