2007-07-21
気持ちの良い土曜日！
今日土曜日は、朝起きた時に涼しいなぁと感じました。
窓を開けると、空はあまり澄んでいないものの空気はすっきりさわやかで、透明で美しい風がさらさらと部屋の中に入ってきました。
う～ん、気持ちの良い朝、気持ちの良い土曜日です！
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昨日は結局、あまり遠出をする時間がなくなってしまったので、家のまわりをテクテク歩きました。
でも、それだけでかなり良い気分になりました！
ちょっと煮詰まっている感じもしていたので、私には丁度良い運動でした。
生菜食Ｂも良好！ 気がついたら、１キロ入りの玄米のストックがもうありません。
今日、ナチュラルハウスで買ってきます。（誘惑に負けず、他の物は買わないようにします！）
お豆腐は、どうしても数日分をまとめて買ってきてしまうので、まだ冷蔵庫のスイッチを切ることができませんが、来週はやっぱり切ろうと思います。冷蔵庫の大掃除にもなりますし、何より余計な物を買おうという気がなくなるはずです・笑。
どんどん生活がシンプルになってきています。
とはいえ、来週の木曜日はアポが３つ以上入っていて、昼も夜も外食になります。
外出は１日に全てまとめてしてしまおうと思ったので、こうなりました。でも、その日を脱線の日にして、後はまたしっかりと生Ｂを実践するつもりなので、気持ちはかなり前向きです。
毎日ちょこちょこ脱線するのではなくて、１日にまとめてど～～んとして、後はまじめに生Ｂをする・・・。この方が、ずっと成果があると思います。
ちなみに、最近は朝起きて少しすると、水もマリンマグも飲まないうちから、トイレに行きたくなります。
甲田医院に入院していた時のような感じで、Ｐ状態です。
脱線しながらでも、諦めることなくずっと少食を続けてきたからなのかもしれませんが、体がすぐにしっかりと反応するのは嬉しいです。
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本日は、Ｈ子さんが素敵なイベントに誘ってくださったのだけれども、仕事がどうしても片付かないので、ずっと家にこもる予定です。早めに終わったら、近くの公園に散歩くらいはしようかな、と思っていますが・・・。
どうしても、今日中に終らせたいのです。そして明日の日曜日を、完全休日にしたいと思います。
明日の夜は、高瀬アキさんやＨ子さん達と一緒に、川口ゆいさんのダンス公演に行きます。
とっても楽しみです～～！！
この公演が終って、来週木曜日の外出が終了したら、その後はしばらく落ち着いた日々になるでしょう。
そうしたら、ほとんど脱線なしで生Ｂを続けてみようと思っています。
どこまでできるかわかりませんけれども・・・。でも、かなりいい感じなので、嬉しいですしやりがいがあります～！
もちろん、今日もしっかりと生Ｂをします！ 青汁も赤汁も、冷凍庫にちゃんとストックがありますし、気持ち良く生Ｂモードでいられそうです。
ということで、皆様も素敵な週末をお過ごしくださいね♪
