2008-01-10
久しぶりに・・・
火曜日のお天気は、太陽が見え隠れする少し明るい感じでしたが、やはり外に出る気になれず、ひきこもっていました。
外気はとても冷たいので、耳に負担がかかりやすいから、ということもあります。
私の場合、防寒用の帽子を耳まですっぽりと被ると、補聴器にハウリングが起こってしまうのです。なので、それはできない・・・・。
となると、耳を半分だけ帽子で覆うことになりますが、そうすると、カバーしていない箇所が冷たくなります。
微妙に難しいのですね、帽子・・・。でも、ないともっと寒いですし・・・。
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でも、何となく気温が上がっている感じがしていました。
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そして本日水曜日。
晴れ間が見えて、気持ちが良いお天気です！
お昼は快晴。 素晴らしい！！
そこで、本当に久しぶりに、近くの公園までお散歩をすることにしました。
私にしては、かなり珍しいことですね・・・汗。
散歩は好きですけれども、冬はちょっと・・・・。
でも、今日は行ってみようという気分になりました。
冬の外気は、寒いけれどもとても空気がきれいで気持ちが良くなります。
健康法としては、最も安上がりで手軽ともいえますし、晴れた日ならば良い機会です！
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完全防備で出発。
いえ、歩いてほんの１０分程度のところなんですけれども・・・恥。
行って来ました！
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公園までの道には、クリスマスで使ったもみの木が、大量に捨てられていました。
私が見ただけでも、およそ３０本くらいありましたね・・・すごいです・・・。
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いつもの広い公園に入ると、芝生が霜柱だけじゃなく、まだらに凍っていました。
歩道も凍っていて、部分的につるつる滑るので、ちょっと危ない感じ。
・・・どうしようかな、と思ったのですが、土だけの道があったので、そこを通ることにしました。
私以外、だ～～～れも散歩などしていません・・・汗。
中央の池も、パキパキに凍っています。スケートができそうですね・・・。
ベンチに腰かけようと思ったのですが・・・やっぱりそれは寒そうなので、やめてどんどん進みました。
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数十分したら、おばあさん２人がおしゃべりしながら散歩を楽しんでいるのを発見！
わ、私だけじゃなかった・・・ほ！
遠くの方に、カップル発見！
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帰り道では、犬に散歩させている子供や娘さん達に出会いました。
わんちゃんは、とても楽しそうでした♪
私も、楽しかったです・笑。
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ということで、運動の代わりに、たまには散歩をした方がいいなぁ、としみじみ思った水曜日でした。
パソコンの前にばかりいたら、不健康ですね。昼休みにちょっとお散歩、というのは、リフレッシュになって良いと思いました。
でも、あまりに寒かったら、やっぱり無理ですけれども・・・。
