2008-06-24

さわやかにスタート!

月曜日。

睡眠をたっぷりととったので、さわやかに1週間が始まりました!

早朝に窓を開ける快感♪

木々の緑を吸い込んだ、手つかずの美しい空気が部屋にすっと入ってくると、本当に幸せな気分になります。

そして、生Bもうまくいきました!!^^v

・・・

・・・

息子には、玄米に納豆、野菜炒めにサラダ。

息子の少食作戦も、「ある程度」順調です。

・・・

・・・と、思ったのですが・・・

息子は、ポテトチップスが好きだったのですが、ここのところずっとやめていました。

もうかれこれ半年以上食べたいと言わなかったと思うのですが・・・

「なんだかむちゃくちゃ食べたくなっちゃって」と言って、

買ってきてしまいました。

・・・う~~ん・・・

どうなんでしょうかね・・・?

・・

以前は、そうなると私も少しは手を出していました。

私は、ポテトはもともとあまりいただかないタイプです。

それだけで、すぐにお腹がいっぱいになって苦しくなるからなのです。

でも、ポテトチップスは、ちょっと

食べてみたい

と思うことも、あるにはありますね・・・汗。

甲田療法を実践するようになってからは、ほとんどいただいていませんけれども、息子が買ってきてしまうと、少しだけもらったりしていました。

・・

・・

でも、今回は全く欲しいと思いませんでした。

少しずつですけれども、私の体も変化してきているのかもしれません。

・・・

ちょっぴり嬉しい気分!♪

・・

ということで、この調子で進みたいと思います!

このエントリへの反応

  1. こんにちは!

    生B順調なのですね!?
    ということは・・ 体調も良好なのですよね!?

    私は 昨日、アメリカから一時帰国した友達の
    あまーーーーーーーーーーい 誘惑のお土産に 
    負けました・・
    負けました・・
    負けました・・
    負けました・・

    がっ!!
    美味しかったので 良しとしました(笑

    ついでに いつもは青汁+赤汁が夕飯なのですが
    昨日は普通以上に食べて(食べすぎ)しまいました(汗

    そして・・夜・・
    2日目の床での就寝・・

    苦い恋愛の夢を見てしまい
    泣きべそかいて 目が覚めました・・
    そして その後・・
    別の苦い恋愛の夢・・

    食べ過ぎると 悪夢を見るって 甲田先生の本を見たんですけど
    悪夢+汗 これは・・

    やはり小食で 就寝中も幸せを目指さなければ!!と
    思いました(笑

    と、長々と 失礼しました。。
    さーーーーーーーーーーーっ、
    今日も良い一日でありますように(^ー^

  2. ちゅるさま

    コメントをありがとうございます!

    そうだったんですね。
    食べ過ぎ+悪夢・・。

    私は、少食や過食に限らず、いつも変な夢を見ます・笑。

    うなされたり、苦しい夢は見なくなりましたが、自分で本当に考えたのだろうか、自分の中にある知識なのだろうか?
    と、びっくりするような凝った不思議な夢をよく見るので、いつも起きてから考え込みます。

    一体何故こんな夢を見るのかしら?と・・・。

    ・・・

    生Bは順調ではありますが、数日くらいだとまだそれほど体調に変化はありません。

    でも、脱線の時よりは寝覚めは確実に良くなりますね。

    ・・・

    床に寝るのに慣れるは、もうちょっとかかるかもしれません。

    私の時は、あまり記憶に残っていないのですが、1週間くらいだったかも?

    慣れると、どんどん姿勢が良くなっていったので、嬉しくなりました。

    ・・

    ・・

    お友達からの甘いお土産。

    そういう時はせっかくですから、罪悪感なしに楽しんで、そしてまた少食に戻れば大丈夫だ、と私は思うようにしています。
    自分を追い込むのだけはやめようと。

    やっぱり、何でも楽しく進めたいです♪♪♪

    ちゅるさんも、少食を楽しんで、そしてますますお元気になってくださいね☆☆

    そして、お互いに「就寝中」も幸せになしましょう~~^^v