2008-04-11
２日間の生Ｂプラス
水曜日と木曜日は、かなりいい感じで生Ｂを実践することができました！
嬉しいです～～！
でも・・・
完全ではありませんでしたが・・・汗。
・・・
・・・
水曜日。
２時半に息子が帰宅し、ブルーノとマクシィもやって来ました。
ブルーノはすぐに帰ったのですが、マクシィは帰らず・・・。
でも、実は私はもう、息子用のランチを作って用意してしまっていました。
玄米を使ったドリアです。オーブンで焼きあがった時に帰宅したので、さぁ出そうと思ったのですが・・・。
そうしたら、マクシィと二人でそれを食べるとのこと。
でも、かなりメタボな（汗）マクシィ君はそれでは足りず、冷凍ピザを焼いて食べていたようです・・・（目撃していませんが、残骸がありました・・汗）
・・・
私は生Ｂを１時半くらいにして、
夜は息子用の夕飯だけ作りました。
水曜日はとんかつでした。
軽めの自家製ソースを作り、野菜サラダを添えて、お豆腐と長ネギのお味噌汁と玄米です。
とても喜んでくれました！（まぁ、たまにはこういうメニューも出さないと息子が爆発いたしますので・・・汗）
・・・
水曜日の私のプラスアルファは、お味噌汁でした。
でも、生Ｂでお豆腐はいただいていたので、長ネギだけひろっていただきました。
あとは・・・赤カブのスライスをちょこっとだけ・・・・。
・・・
・・・
そして木曜日。
息子はどうしたことかランチはパスと言ってくれまして、早めの夕飯を作りました。
私はすでに、１時半くらいに生Ｂをいただいていましたので、夕飯はもちろんなしです！
木曜日はかなりうまくいきました！
息子の夕飯メニューは、野菜とお豆腐のお味噌汁に、野菜サラダ、玄米、海苔、そしてサーモンです。
サーモンは、片栗粉の代わりにジャガイモの粉を使ってからめて油で揚げました。
昨日の油が残っていたので、それを活用した訳です。味付けはＢＩＯたまり醤油です。
本当は、２夜続けて油ものは作りたくなかったのですけれども、残っている油がもったいないかなぁ、などと思ったりして・・・汗。
でも、これでしばらくは揚げ物はなしにいたします！
もちろん、私は全くいただいていません。
息子は、まだ子供なのでこうした揚げ物が大大大好き！笑
「お母さん、これ美味しいね～～！ また作ってね！ 昨日のも美味しかったし。」などと言っていました。
さらに、
「それにしてもさ～～
野菜ってさ
やっぱり、俺はあまり好きじゃないな～～。
なんか動物になったみたいな感じだよ。」と言うのでちょっとショック・・・。
サラダは仕方がなく食べているという感じですね。
でも、野菜ジュースは好きなようなので、とりあえず１日一度は飲ませています。
・・
そして私の木曜日の生Ｂプラスは・・・
炊いた玄米を覚めたままでほんの少しだけいただきました！
かなりいい感じです！
・・・
金曜日の夜は、２つの懇談会があるのですでに脱線することが決まっていますが、軽めの夕飯で大丈夫でしょう。
週末は、再び生Ｂ（あるいはちょっとだけプラス）で過ごしたいと思います。
