2007-06-04

息子の少食は・・・

一昨日の土曜日に、息子は友達の家に泊まりました。

なので、夕飯を作らずに済んだので、私は問題なく少食ができましたし、いつもより長めのゆったりタイムを満喫しました。

週末も仕事だったのですが、1日中ではないので、終わったらお風呂にのんびりと入ったり、夜には横になって本を読んだり。寝る前は、私は必ず本を読みます。漫画の時もありますが、ほとんどは小説文庫本です。今は、Y子さんに借りた紀行文全6巻の5巻目を読んでいます。
この読書の時間が大好きで、私はいつもプチ幸せを感じるのです。

・・・

さて、翌日の日曜日、いつもだったら午後2時か3時くらいに友達の家から戻って来る息子ですが、意外なことに朝の9時頃に帰宅しました。

もちろん、私は超がつくほどの早起きですから(笑)、すでにしっかりと起きていて、仕事をしていました。

「ただいま~~!! 偉いでしょ、もう帰ってきたよ!」と息子。

・・・汗

そういう時は、「他に一緒に行った友達が早く帰るから」という理由がほとんどなのですけれどもね・・・。

「あら、おかえりなさい。ふ~~ん、自主的に早く戻って来たようには思えないけれども、まぁいいでしょう。明日はドイツ語のテストがあるよね? ちゃんと勉強しているのかな?」

「うん、やっているよ~。それに、補習校の宿題もあるので、それを書こうと思って早く帰って来たんだよ。」

・・というか、先週の補習校の宿題をさぼって提出しなかったため、さすがにまずいと思ったようでして・・・はぁ。

「おれね、まだ朝ご飯食べていないけれども、ブランチでいいからね、後でいいから。」と言うので、

「ダイエットなのかしら? それとも、少食主義になったとか?」と聞いてみました。

「最近俺、すごく痩せたでしょ? その方が身体も軽いし調子がいいんだよね。だから、このまま続けたいなって思って。」

・・・これは良い傾向です!

さすがに、息子の好きなピザや肉類を出すと、沢山欲しいと言うこともありますけれども、それ以外だったら、本当に少量になりました。以前食べていた量のおよそ3分の2に減っています。

そして、デザートにお菓子を欲しがらなくなりました。
たとえあったとしても、今までだったら板チョコ1枚をぺろりと食べてしまうのが、半分残したり、3分の1しか食べなかったり。

そういうところは、とても感心してしまいます。というのも、私は少食をずっと実践しているからか、とてつもなく飢餓感がある時には、自制がきかなくなってしまうからです。これ、リバウンドですよね。

あったらあっただけ食べてしまう。なので買い置きをしないようにしている訳です。

でも、息子はたとえ目の前にお菓子があっても、量を決めたらほとんどの場合はそれ以上食べないのです。

見習いたいと思いました!笑

・・・

今朝も学校に行く時に、息子は鏡の前で全身を見ながら、「でも本当に俺ってさ、随分痩せたよね~。今、174センチで60キロあるかないかだもん。もう少し痩せるかもしれないよね。」と嬉しそう。

体調も良く、スマートになってニッコリする息子。これも少食のおかげです!

しかも、少食は食費の節約にもなりますので、本当にありがたいことです!

マーケットなどに行くとよくわかりますが、値段が高いのは大体お菓子類です。お菓子をほとんど買わなくなったので、とても助かっています・笑。

ナチュラルハウスで購入するお豆腐と豆乳はともかくとして、他は本当にさほど高くないので、この調子で楽しく少食+節約ができたらいいなぁと思います。

「それでお金をためて、やっぱりいつかはパリに行こうよね! お母さんが日本に完全に引き上げてしまう前にね。」と私が言ったら、

「うん、そうだね~~! それで、パリで美味しいものをどっさり食べたいよ!」と息子が言うではありませんか!

・・・それ、本末転倒ですね・・・

このエントリへの反応

  1. ほんとうに 子供ってそういうところ感心しますね
    うちも 13歳の息子と 11歳の娘に 少食しようねっと
    親の道連れに言い聞かせ始めたのですが 今では親より
    はるかに優秀な成績を 出しています(:;)
    へそ踊りできていたお腹が ぺたぺたになっています・・
    自然食ビュッフェに連れて行っても それでは元が取れないじゃない!と
    最初はぷりぷりしましたが そもそもビュッフェに連れて行くなと
    いうことです・・・今考えると すごくおバカです

    ということは・・今までおやつを食べていたのは
    買っていた私の責任なんだ・・と猛省しています

    マリンマグにも助けられています
    胃腸の負担が少なくなりました・・それだけ敏感にもなって
    たまに食べ過ぎると 苦しい・・落込む・・立ち直る・・
    こんなでも 意識しなかったころとは
    比べ物にならない進歩ではあるのです

    今度 炊いてから発酵させて保存する玄米とやらの
    勉強をしてみようと思っています
    なかなか食べる事を切り離せないのですが
    出来るだけ胃腸の負担をつくらない生活に
    したいです! 
    青木さんの 御健康を 心から祈っています!

  2. ようこさま!

    あたたかいコメントをありがとうございます!

    本当にそうですよね! 子供って、ちゃんと頭の中にインプットしたら、そのことにストレートに進んでいかれるんですね。あのおやつの残し方には、感動すら覚えました・笑。

    お菓子を買わないようになって随分経ちますが、買えば食べてしまう息子も、なければ文句も言わずにいられるようになりました。

    炊いてから発酵させる玄米???
    それは聞いたことがありません。

    ぜひまたコメントをくださいませ。とても楽しみにしています!

    脱線していても、諦めずに続けていれば、体調は本当に良くなりますね。
    私もますます精進しようと思います!

    それではまた!

    ご家族の皆様と、楽しい少食を!♪♪