ポット出版

昨日の日曜日から、ヨーロッパは夏時間になりました。日本とは、７時間の時差です。

やっと暖かくなって、ドイツはこれから過ごしやすい季節！　そろそろお散歩を始めようと思っています。

少食はうまくいっているのですが、以前生菜食Ｂを始めた頃に、足のひざ下に発疹ができたことがありました。とてもかゆくて、ただれたような感じになって、一体何が起こったのかとちょっと心配になりましたけれども、そのうち自然に消えていって、その後肌がとても良い感じになりました。

あの時に似たような発疹が、今度は顔に出来てしまいました。特に頬に沢山できていて、かゆみがあります。１週間くらい前からポツポツと出来始めたのですが、どんどん多くなってきているような気がします。最初は虫刺されかな、と思ったのですが、顔ばかりにできるので、違うようです。

よくわからないのですけれども、好転反応なのかもしれないので、しばらく様子を見ていようと思います。

量は減ったものの、まだステロイドも飲んでいますし、いろいろな可能性があるでしょうから、あまりシリアスに考えないようにして、できる限り生菜食をしていくつもりです。

息子は、少し痩せました。ここ数日甘い物を食べないだけで、すぐに身体が反応するんですね。ちょっとキリっとなったように思います。本人は大喜び。すっかり少食を続ける気になっています。良い調子です。

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能登に遠い親戚がいて、父の話によれば、今回の地震で家の中がめちゃめちゃになってしまい、その親戚は近くの体育館に避難したそうです。電話が一時不通になったそうで、みんなで心配していました。

ドイツでは地震が起こらないので、普段は忘れてしまっていますが、日本に戻ると何度も小さな地震に遭います。今回のような大きな地震も、日本で暮らしていれば人事ではありませんね。

これ以上の被害がないことを、心から祈るばかりです。