2008-05-13
体調
昨日の月曜日。
祭日だったので、近くのマーケットなど全てお休みでした。
先週ちょっとバタバタしていたので、あまり買い物をしていなかった私。
でも、息子用のランチも夕飯も何とか用意できました。
・・
・・
昨日は、玄米を圧力鍋で炊いたのですが、これが本当に香ばしい良い匂いがして、かなりそそられてしまいました。
月曜日から生Bを再開しようと思ったのですが、
う~~ん
う~~ん・・・・
・・・
火曜日からにしました・汗。
そして、私は青汁の他に、お豆腐と玄米、そしてお味噌汁を少しだけいただきました。
とても美味しい~~!!!
涙
玄米だけいただくのでも、十分幸せを感じる私です。
・・・
・・
でも・・・
何となく調子が悪いような・・・
どうしたのかな?
昨日、湖で少し肌寒くは感じたものの、大丈夫だと思ったのですけれども・・・
少し寒気がしました。
これはいけない!!
・・・
ということで、午後2時くらいになって、再びふとんに入りました。
やはり、寒いです・・・。
困ったな、風邪かな・・・
生Bをきちんとしよう!
そう思った時、
頭が割れるように痛くなりました!
・・・
どうしましょ・・・
ガンガンします。
私はあまりそういうことがないので、ちょっと驚きました。
今年の風邪は寒気と頭痛なのかなぁ・・・
そんなことを考えながら、うとうとして、少し眠りました。
・・・
・・・
1時間くらい経った時、目が覚めました。
普通だったら、それでもう頭痛はなくなります。
でも
まだひどく痛い!!
・・・
困った・・・・
体調が最悪の状態。
火曜日は、2つもアポがあるのです。
う~~ん、何とか治さないと!!!!
・・
どうしたらいいのかわからず、でも内なる声を注意深く聞いてみましたら、
お風呂に入れば治る!
・・・と、聞こえてきたような・・・笑。
・・・
なので、すぐにお風呂をためて入ってみました。
・・・
・・・
最初はずっと頭痛がひどくて、どうにもならなかったのですが、
あらあらびっくり!
15分ほど温まっていたら、徐々に痛みが消えていき、
お風呂から出る時には、もうすっかり治っていました!!
寒気もなくなっていました。
・・
こういうこともあるんですね・・・^^v
少食をするようになってから、本当に以前よりずっと元気です。
・・・
・・・
でも、これはきっと、生Bを始めた方がいいよ、ということなのだと感じたので、
いよいよ本日・火曜日から生Bを再開することにしました!
・・・
5月は、本当にいろいろと外出することが多いので、脱線はあると思いますが、
基本的には、家で食事をする場合は、生Bにしたいと思っています。
・・・
・・・
それでは、先ずは午前中の用事を済ませて、
それから帰宅して生Bをいただき、
元気にもう一つのアポをこなします♪
偏頭痛持ちなもんで気候の変化なんかで
結構な頭痛に悩まされることがありますけど
身体がぬくもると血行が変わるせいなのでしょうか
頭痛がスゥーと収まってすごく楽になることがあります
もちろん、すべてがすべてではないですが(^^;
というか、お大事になさってください
pcはいつだって触れますよぉ(笑
おやぢさま
いつもあたたかいコメントをありがとうございます!
おやぢさまは、偏頭痛でお悩みだったんですね。
本当にお大事になさってくださいませ!!!
良くなることをお祈りしています。
私の方は、一時的なものだったようで、あの後は全く頭痛がなくなって、元気です♪
ありがとうございました!