ポット出版

どうしたわけだか、ここ数日ベルリンのお天気が悪いのです。

特に昨日（月曜日）と今日（火曜日）はひどくて、冷たい雨も降りました。

日曜日は、最初はとても良いお天気で、ベルリナーはかなりの薄着をしていました。でも、日本人である私が、ドイツ人と同じように薄着をしてしまうと、本当に後が大変なのです！

完全に風邪を引いてしまいます。

なので、まわりが半そでの時には、私は一応カーディガンをはおったり、長袖を着たりします。
さらに、夜になって急に冷えないように、軽いジャケットも持って外出します。
とりわけ私が注意しなければならないのは、首周りです。

私の場合、すぐに首が冷えてしまって喉がいがらっぽくなるので、本当に要注意。（とはいえ、冷え性はすっかり治ったので、前ほどひどいことにはならないのですけれども。これはとても嬉しいことです！）

ということで、日曜日はジャケットも持って家を出ました。

Ｈ子さんのご招待で、無声映画＋生ピアノ演奏（映画伴奏）を聞いて来ました！

Ｈ子さん、ありがとう～～！！！　いや～～すっごく嬉しかったです～！！

昔のオランダ無声映画が前半で、後半は私も何度か見たことのある「アンダルシアの犬」など、有名な作品がいくつか上映され、そこに映画伴奏のスペシャリストのピアニストが、映像を見ながら音を紡いでいきました。

わざわざオランダからやってきて、この上映会を催したようです。素晴らしい！

このピアニストさん、映像に音をつけるスペシャリストなので、本当にとても上手でした。
全く違和感がなく、自然な雰囲気で視覚も聴覚も心地よく（若干怖い作品もありましたけれども・・・汗）、すごく楽しめました！　映画から発せられる気と、観客の気をちゃんと読むことができるんですね。すごいことだと思います。

・・・で、終わったのが夜の１０時。旧東ベルリン地区でしたので、我が家からはかなり遠く、Ｈ子さんたちより早くその場をおいとましたのですけれども・・・

もうその時は外はすっかり寒くて、ふるえるほどでした。

会場を出てすぐにジャケットを着たのですけれども、まだ何となく寒いような・・・。

地下鉄を乗り継いで帰宅し、急いでお風呂に入って暖まりました。

私の場合、風邪を引くのはとても危険なのです。大動脈炎がありますので、咳が出ると血管の炎症が原因の場合もあります。そうなると、再びステロイドの服用を増やさなければなりません。
そうならないように、しっかりとうがいをしたり、気温の変化には十分気を配っているのですね。

でも・・・

月曜日、そして本日火曜日も寒く、私は何となく調子を崩してしまっています。さらに驚いたことに、ほとんど終わっていたブルーディが復活いたしました！　これは、今までも時々戻ってきたのですけれども、量的にはさほどでもないので、それほどすごく気にならなかったのですが、今回はやけに多いのですね・・・。

少食療法で何かが刺激されたとか？？？　若返ったとか？？？　笑

若干体調がよろしくないものの、別にひどいことではないと思って、好転反応かもしれないし、この状況をしっかりと受け入れて、今日は家で養生することにしました。午後になって、青汁も生の玄米粒も、そしてお豆腐もゆっくりといただきました。

本当は、日本大使館にパスポートを取りに行ったり、音のセラピーを受けに行く予定だったのですが、激しい雨も降っていたし、体調のこともあったので、無理をせずに家で横になることにしたのです。以前の私だったら、これくらいのことだったら無理して出かけていたと思います。でも、生活を変えていかないと、病気は治りません。今までの悪癖をやめることから始まるのですね。無理をしすぎてしまうってことは、私にとってはよくない癖だったようです。

とりあえず３時くらいまでは仕事をして、それから横になりました。１時間眠って、ごろごろしながら少し本を読んで、お茶を飲んだら随分とすっきりしてきました！

もうすぐ息子が帰ってきます。今日は何を作ってあげようかな～～。

あ、少し晴れ間も見えてきました！

気分も晴れて来ました！♪♪